如果你有掰或压手指发出声响的习惯，可能会担心这样做导致关节炎。其实这种弹响只是一种生理性现象，并不会导致关节炎，也不会让你关节变得粗大。
可是如果跳跃或深蹲时膝盖发出『啪』的声音呢？医学上这个情况叫做弹响膝，有很多情况都可能导致弹响膝，让我们帮你来判别一下。
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为什么运动时膝关节会发出『啪』的声音？
月度归档： 2014 年 4 月
科学健身先健脑！
健身健美都不是一件容易的事情，这是一个持久战，重要的是不要被错误的观念所羁绊。下面一些总结性的观点会对你的健身有很大的指导作用！